巴旦木的蛋白质含量（巴旦木蛋白质含量100g）

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本文目录一览：

• 1、巴旦木是什么
• 2、巴旦木有什么营养?
• 3、杏仁和巴旦木仁有什么区别与功效?
• 4、巴坦木果的营养价值
• 5、巴旦木的营养价值

巴旦木是什么

巴旦木是扁桃的果实，也被称为巴旦杏、薄壳杏仁。巴旦木为新疆维吾尔语名称，是由波斯语Badam而得名的，其果实称巴旦杏，学名为扁桃，是蔷薇科、李亚科、桃属乔木。

巴旦木的英文：Almonds “Badam”从学术上解释，表示“内核”的意思。汉语“巴旦木”是“Baadaam”一词的音译而非意译。

巴旦木是个树，果实为巴旦杏。巴旦木仁有着极高的营养价值和药用价值，素有“干果之王”、“西域珍品”之称，具有滋阴补肾、补脑安神、抗癌防癌、增强免疫力及降血脂等功效。

巴旦木有什么营养?

巴旦木的营养价值巴旦木的营养价值十分丰富，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素E、植物油、蛋白质和多种微量元素，能治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏等疾病。

补充营养：巴旦木中的营养价值是很高的，有着蛋白质、维生素、淀粉、糖分、胡萝卜素以及钙、镁、铁、钠等微量元素，能够比较好的给身体补充营养。

维生素B650毫克。2 预防便秘 巴旦木具有益生元特性，能够通过增加肠道内的有益菌，而改善肠道健康，促进排便；而且巴旦木中是含有膳食纤维和维生素的，对于缓解便秘都是有帮助的。

杏仁和巴旦木仁有什么区别与功效?

1、形状不同：巴旦木的果实扁而长，形状似椭圆，表面纹路较多；杏仁则是扁而短，形状更像三角形，远看像爱心，表面光滑。

2、四，气味不同 巴旦木和杏仁的气味也有很大的不同，巴坦木闻起来有一股特殊的清香，而杏仁闻起来微苦。另外，巴旦木的主要功效为美容养颜、强身健体的作用，杏仁的主要功效为润肠通便、止咳平喘。

3、功效不同 巴旦木可以安神，开窍，健脑，明目益肾，润肺，润肠，生精，健身，健胃等。主治心悸喘咳，肾气不足，腰膝酸软，阳痿尿频等病症。杏仁的功效与作用很高，而杏仁的营养价值更丰富。

巴坦木果的营养价值

1、巴旦木营养价值很高，它的营养比同重量的牛肉高六倍。

2、巴坦木的营养价值包括：富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、胡萝卜素、并且含有维生素A、BB2和消化酶、杏仁素酶等。

3、巴坦木营养价值很高，它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验，仁内含植物油55-61%，蛋白质28%，淀粉、糖10-11%，并含有少量的胡萝卜素、维生素BB2和消化酶等18种微量元素。

巴旦木的营养价值

补充营养：巴旦木中的营养价值是很高的，有着蛋白质、维生素、淀粉、糖分、胡萝卜素以及钙、镁、铁、钠等微量元素，能够比较好的给身体补充营养。

巴旦木的营养价值巴旦木的营养价值十分丰富，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素E、植物油、蛋白质和多种微量元素，能治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏等疾病。

预防便秘 巴旦木具有益生元特性，能够通过增加肠道内的有益菌，而改善肠道健康，促进排便；而且巴旦木中是含有膳食纤维和维生素的，对于缓解便秘都是有帮助的。

关于巴旦木的蛋白质含量和巴旦木蛋白质含量100g的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。