杏仁花生浆（杏仁花生汁图片）

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本文目录一览：

• 1、花生杏仁豆浆怎么做
• 2、核桃,杏仁,花生在一起打浆好吗?
• 3、花生浆可以做酸奶吗?
• 4、杏仁最简单食用方法
• 5、奶香花生浆的做法?
• 6、黑皮花生怎么吃最营养

花生杏仁豆浆怎么做

主料：花生50g，杏仁50g，黄豆50g 辅料：白砂糖1勺，清水800ml 步骤：准备好材料。各三分一杯量好。清洗干净，边同清水一起浸泡20分钟右左。放入豆浆机。按下五谷豆浆功能键，豆浆机开始工作。

将黄豆清洗干净后，在清水中泡6--8小时，泡至发软；干杏仁洗净后也和黄豆一样泡软。将泡好的黄豆和杏仁一批放进豆浆机的杯体中，加清水至水位线之间，启动机器，煮到豆浆机提示杏仁豆浆做好。

取花生、甜杏仁、黄豆各15克，加水共研磨成浆、滤取浆液，清晨或早晚煮熟饮用。

步骤：1 把花生、核桃剥开。2 把花生仁、杏仁、核桃仁置于水中浸泡2-3小时。3 把浸泡好的生仁、杏仁、核桃仁置于豆浆机中加适量的水（如果喜欢稠一点水就少一点）。4 接通豆浆机电路，打开开关。

将花生和杏仁洗净，清水浸泡一晚。将核桃压碎，取出核桃仁，洗净沥干备用。将浸泡好的花生和杏仁倒入豆浆机中。加入牛奶打磨煮沸加少量细砂糖即可食用。

核桃,杏仁,花生在一起打浆好吗?

理论上是这些材料是可以一起做豆浆，但由于食材过多，味道却不太好，建议还是从中选取几样食材来做豆浆。选择豆浆的制作方法如下：益智豆浆 用料：黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。

黄豆，红豆，黑豆，芝麻，核桃，红枣，燕麦，枸杞子，薏米，花生，杏仁可以在一起榨豆浆。

这核桃能益智健脑，润肠通便 ，杏仁有止咳平喘及润肠，花生仁 有补血的作用，牛奶能补充能量及钙等，三仁加牛奶冲服适应于贫血，肺虚 咳嗽，大便秘结，缺钙记忆力不好的群最适宜。

可以。可以将炒过的坚果打成汁，在烤制时不要过度烤熟，这样可以避免使坚果太干，并且还可以保留它的营养价值。坚果富含蛋白质、脂肪、矿物质与维生。

花生浆可以做酸奶吗?

1、花生饼粕可用于饲喂猪、鸡等单胃动物及反刍家畜，适口性很好。但由于花生粕的氨基酸组成欠佳，同时易感染黄曲霉菌，所以饲用量受到一定限制。

2、豆浆机能做酸奶吗 这个绝对不能，不过你放酸奶可以变个味道 能否牛奶加豆浆再加菌粉做酸奶呢？ 不可以，菌粉主要是靠牛奶里的乳糖发酵的，而豆浆里是没有乳糖的。

3、这款食谱电子版包含了丰富多样的食谱，从传统的豆浆、花生浆、黑米浆，到现代的玫瑰花豆浆、蜂蜜杏仁豆浆等等，种类繁多，涵盖了不同口味的需求。

杏仁最简单食用方法

1、中国的做法一般把苦杏仁压榨成杏仁露来当做饮品来饮用。美国的不同他们那里产的甜杏仁直接生吃，或者放在甜品中吃。老外还习惯弄些杏仁麦片粥来食用。

2、生杏仁食用方法一般可以炒熟、做粥、杏仁豆腐等。炒熟：生杏仁是日常生活中比较常见的一种食物，里面的营养价值也是比较高的。可以把生杏仁儿直接炒熟，这样食物当中的毒素已经被破坏。

3、以下是我能想到的四种吃法：山药杏仁粥。菊花杏仁白果糖水。萝卜杏仁煮牛肺。烤杏仁棉花糖。

4、双仁糊：甜杏仁、胡桃仁各15g。二者微炒，共捣碎研细，加密或白糖适量。分2次用开水冲调食。牛奶杏仁粥：鲜牛奶适量，北杏仁60克，粳米100克。 北杏仁用开水烫、去衣，用搅拌机搅成泥状。

奶香花生浆的做法?

做法 将花生杏仁洗净浸泡6小时，如果不喜欢带皮的话可以用手搓揉，把皮去掉（不过带皮的有营养）。然后将浸泡好的花生和杏仁倒入搅拌机里搅碎，然后倒入锅中大火煮沸后改小火煮15分钟即可。

做法如下：花生放入烤箱中，150度烤15-20分钟烤熟。不断翻动，将花生炒熟为止。炒熟的花生，微微凉后，去掉花生皮。[_a***_]的花生放入破壁机中，加入白砂糖和盐。盖上盖子，启动研磨功能。

做花生浆的花生不能炒熟，只能用生花生。把生的花生用水泡软，不喜欢吃皮的可以用手搓揉，把花生皮去掉，然后放在多功能搅拌机里搅碎，再加热煮沸，放入糖就好了，非常好吃的，你可以试试。

手工花生酱是一种食品，主要食材是花生仁，调料有蜂蜜、食盐等，制作方法是把花生放入烤箱烤熟，然后把花生打碎，再倒入少量炼乳，用勺子朝一个方向不停搅拌，再加入适量的蜂蜜和食盐等即可。

黑皮花生怎么吃最营养

可以直接生吃，这样生吃更能保留它的营养价值，记得连花生衣一起吃。可以用黑花生煮豆浆或花生酱，营养又美味。可以与杂粮煮成粥，营养好消化，老人、小孩都适合食用。

黑皮花生甜杏泥：黑皮花生可以和杏仁一起制成泥食用，可以润肺止咳还能补中益气。

首先，黑花生对于人体来说是比较好的食物，黑花生可以用盐水浸泡后煮着吃，因为黑花生本身的吃法和普通的花生没有什么区别，而且黑花生本身来说还可以生吃，对于人体来说都具有比较好的效果。

黑皮花生怎么吃效果最好 黑花生甜杏泥 黑花生可以和杏仁一起制成泥食用，可以润肺止咳还能补中益气。

黑花生米中含有人体所需的多种氨基酸，可以起到较好的抗衰老效果，长期适量食用黑花生可以延缓衰老。食用方法：（1）醋泡黑花生，要用山西老陈醋，泡三天后，早上空腹服3粒，经临床研究可稳定医治高血压。

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